Dieta Fácil – Como Bajar De Peso Con Miel y Canela



Dieta fácil

Esta es una dieta fácil, consistente en una receta milagrosa de miel y canela para bajar de peso.

Combinar una cucharadita de miel con media cucharadita de canela en polvo y hervir en una taza de agua. Luego de que se hierve la mezcla, filtrarla dentro de otra taza. Separarla en dos tazas de igual cantidad para ser consumidas una hora antes del desayuno y otra media hora por la noche antes de dormir.

Hay quienes recomiendan agregar miel no procesada luego de que el agua ha sido hervida para retener los nutrientes y asegurar así más beneficios.

Se cree que quien sigue este régimen de miel y canela para bajar de peso, puede perder fácilmente entre dos y tres kilos en una sola semana sin cambiar nada más de su dieta. Las diferencias entre los resultados pueden deberse a la canela usada. Hay tres tipos de canela; Canela Ceilán, Canela indonesia,

Canela casia.

El Efecto Que Tiene En El Cuerpo La Miel Y Canela Para Bajar De Peso. De acuerdo con algunas investigaciones, esta mezcla entre miel y canela para bajar de peso evita que el cuerpo acumule grasas. Otras explicaciones indican el hecho de que la miel es un antioxidante y hace todo tipo de cosas buenas por el cuerpo.

Se dice que la canela tiene un efecto en la sangre en el azúcar y la forma en cómo es procesada, dándole al cuerpo una opción para descomponerla mejor para que no la convierta en grasa. Se dice que el peso de la panza es más sensible a los efectos de la canela que otros pesos en el cuerpo.

Sigue esta dieta fácil y muy pronto verás los sorprendentes resultados.

Video: dieta fácil

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Comments ( 37 )

  1. Mauri Lazarte

    Hola. Yo llevo 5 meses siguiendo un programa, y a lo largo de ese tiempo he bajado aproximadamente 30 kilos sin esfuerzo. El secreto esta en desintoxicar el higado, ya que si no hagas lo que hagas no bajaras. Si alguien quiere el programa me lo pide y se lo envio en lo posible en el día. Mi correo es saraamazil@gmail.com

    • ANA SUCEN

      mi correo es anasucen@hotmail.con, sería tan amable de enviarme el programa, se lo agradecería.

    • Mary Perez

      ME INTERESA TU COMENTARIO Y QUIERO QUE ME A AYUDES CON MI CAMBIO DE VIDA...ME AYUDARÍAN PORFAVOR?

    • Rosa Isabel Sandoval Correa

      Mauri Lazarte

  2. Iris Iglesias

    cuantos dias tardare aproximadamente en perder 4 kilos?

    • lanin34

      +Iris Iglesias 3000 dias

  3. angel time

    Todas las recetas de Cocina Metabólica han sido todas diseñadas con ingredientes con una alta Termo-Carga Metabólica. https://t.co/gGu2JAlZ7y

  4. eliza castro

    es nesesario que la canela sea molida o y otra pregunta podriamos decir que el te de canela y y de miel tiene que beberse caliente

    • Tyler Kelley

      +eliza Urias Me pareció mejor programa de pérdida de grasa en la visita a Internet : DesintegradorDeGrasa14.blogspot.com =========>>>>>>>>

  5. Carito Reveco

    quiero bajar 5 kgs pero no tan rápido para que la piel no quede suelta.Que receta buena me recomiendanm

  6. Alan Cisneros

    Yo la comense aver que pasa

    • Vane Riverloz

      hola alan una pregunta tu ya la isiste la miel con limon

  7. Sara Amazil

    *Hola. Les cuento que yo llevo 30 kilos perdidos con una magnifica dieta. Animo a todos que se puede bajar de peso y no es necesario hacer dietas estrictas. Les dejo un video que les ayudara a bajar de peso, es una dieta muy buena* https://plus.google.com/108816560487168489828/posts

    • ignacio tomas

      +Sara Amazil mucha gracias comenzare esta dieta.

    • eduardo analla

      +Sara Amazil quiero bajar unos kilitos.. probare la dieta gracias amiga

    • Brett Wagner

      Un Consejo Simple Para Perder 11KG CADA MES!! Baja de peso de manera fácil e inteligente con el Factor Quema Grasa.Para descargarlo ==> FactorQuemaGrasa50.blogspot.com ......

    • Kenia De Banks Adames

      Sara Amazil

  8. Ashley Mk

    Puedo utilizar solo agua y miel? para bajar de peso.

  9. Angel Garcia Velaz

    hola no se algo a ido mal por que despues de hacer lo que dice el video durante dos meses no baje ni un solo gramo

  10. hada santana

    la miel si la calientas se vuelve toxica ,

    • PatyBombon

      Eso no es cierto! Cómo crees? Por favor infórmate bien!

    • hada santana

      Reishi DXN México. Distribuidora Independiente, Tlalpan DF 12 de septiembre de 2014 · ¿Por qué la miel no debe calentarse por encima de la temperatura corporal? ■ Preguntas destacados por Dr. Janardhana Hebbar -31 de julio 2014 Curejoy Experto Dr.Janardhana Hebbar Explica: De acuerdo con los principios de la dieta ayurvédica, la miel no debe calentarse por encima de 40 ° C (104 ° F) como compendios de miel lentamente cuando se cocina y las moléculas se fusionan para formar una estructura pegajosa. Esto se adhiere a las membranas mucosas, obstruyendo los canales del cuerpo y produce toxinas o 'ama' (materia no digerida), que se considera que es la causa raíz de los problemas de salud de Ayurveda. Textos ayurvédicos advierten de que nada es más problemático y difícil de limpiar que ama causada por la ingesta inadecuada de miel. Ayurveda recomienda encarecidamente que la miel no debe calentarse, mezclarse con alimentos calientes / bebidas, que se consume en los climas calientes o zonas de calor extremo, o con bebidas picantes o fermentados. Miel incluye néctar de varias flores de las cuales algunas pueden ser venenosas. Cuando la miel se mezcla con los alimentos calientes y picantes de las propiedades venenosas quedan mejorados y causa un desequilibrio de los doshas. La conclusión general es que la miel cruda es néctar mientras que la miel cocida es veneno . La mayor parte de la miel disponible en el mercado en las tiendas y supermercados tiene pre-tratados con calor, lo que se adhieren a la miel orgánica "en bruto", no sólo para obtener los beneficios, sino también para evitar la toxicidad. Varios estudios para poner a prueba esta teoría han demostrado que cuando se calienta la miel que produce una sustancia química llamada hidroximetil furfural (HMF), aumenta el nivel de peróxidos, así como la alteración de la 'medicamento' molecular de suma importancia la estructura de la miel irrevocablemente, por lo que es indigerible y tóxico. Algunas fuentes dicen que HMF también puede ser tóxico para los seres humanos así que si necesitas algo edulcorante natural que necesita ser calentada en sus recetas, trate de coco de azúcar de palma o azúcar moreno. Fuente: http://www.curejoy.com/conte…/honey-heated-body-temperature/

    • juan carlos roch lacarcel

      !!! Olé ahi !!!!! HADA SANTANA yo no me lo creía pero viendo el resultado no hay duda fìjate que con tu permiso lo voy a compartir SALUDOS de echo la miel es el único alimento que no caduca

  11. Pilar martinez

    genial lo probaré les escribo en un mes mas

    • Tony Villa

      y te trabajo si o no

  12. Quemagrasa1

    Un Consejo Simple Para Perder 11KG CADA MES!! Baja de peso de manera fácil e inteligente con el Factor Quema Grasa. Para descargarlo https://plus.google.com/113613303702907835518/posts/e2nG3YriGRA

  13. Vane Riverloz

    me acabo de suscribir lo voy aprovar aver k tal me va

    • Kimberly Diamond

      Vane Riverloz como te fue?

    • Vane Riverloz

      Kimberly Diamond. que yo tomo vinagre con miel y agua tibia y si funciona

  14. Alucard Fuentes

    pero como es que la miel puede ayudarte a bajar de peso si por más pura que está no deja de ser un tipo de carbo y por ende todo tipo de carbo sube la glucosa y si sube la glucosa sube uno de peso

  15. Anael Rosita Garcia

    le cuento que yo bajé 10 kilo tomando limón con agua tibia y camino todos los dias

    • Alejandra Espinoza

      En cuanto tiempo?

  16. Rubia Zamora

    se debe tomar toda la tasa o solo la mi tad de la tasa Antes del desayuno?

  17. Maria Milla

    ya baje 6 kilos

  18. Maria Del Rosario Mendoza

    Música. Para relajar

  19. Yameli Garcia

    y si bajas todo y no que das aguada

  20. Isabel-Mercedes Berk

    👍🏽