Batidos para Adelgazar



Batidos para adelgazar

ELIMINAR GRASAS Y LIMPIAR EL ORGANISMO

Hoy les traigo una bebida que tal vez algunos conozcan pero otros no, la idea es que adopten habitos alimenticios saludables para que se sientan viv@s, guapo@s y saludadables, este nuevo batido de pepino, naranja, limones y perejil para eliminar la grasa, es un buen complemento para las rutinas y la alimentacion saludable que llevan. Lo mejor de todo, ¡no lleva azúcar!.

Recomiendo tomarlo en la mañana en ayuna o en la noche. No olvides seguir con la rutina de ejercicios y tus buenos habitos alimenticios, acompañando con los batidos para adelgazar..

Este batido es muy poderoso y podría ayudarte ir al baño con facilidad y si sientes algo de mareo en la primera toma es por tus defensas.

Ponganse las pilas a Hacer las rutinas, alimentarse saludable, tomar sus batidos para adelgazar y a sonreir. jajaja
Los quiero un montonazo:.

Un abrazo
DONACIONES VOLUNTARIAS

Fausto Murillo

 

INGREDIENTES Y SUS PROPIEDADES
——————————————–
Pepino

Es un antioxidantes de tiene fuertes propiedades de vitamina C flavonoides, betacaroteno.
Contiene un porcentaje alto de agua y bajo en grasa lo que ayuda a quemar la misma.
Reduce la retención de líquido.
Previene la aparición de la celulitis, es diurético y laxante.
Es muy aconsejado en caso de artritis y diabetes.

Perejil

Es un fuerte antioxidante que rejuvenece la piel.
Rico en clorofila que permite combatir el mal aliento.
Elimina toxinas y grasas del cuerpo.
Rico en vitamina C.
Previene el cáncer.
Cataratas.
Infecciones.
Ayuda a eliminar líquidos retenidos en el cuerpo de forma natural.
Previene la anemia.
Anorexia.
Debilidad general.
Fatiga.
Cansancio físico y mental.
Fortalece cabello y uñas.

Licuado Para Perder Peso y Reducir TallasLimon

Es bueno para la sed, pero mucho mejor para el organismo, que ve como enseguida empiezan a surtir efecto sus numerosas propiedades. Como todo el mundo sabe, el limón es rico en vitamina C, lo cual de por sí ya es sinónimo de defensas fuertes y escudo contra catarros y gripes.

Pero lo que hace único al limón es su capacidad de neutralizar y eliminar las toxinas de nuestro organismo. Es, por tanto, un gran disolvente de sustancias tóxicas y magnífico depurativo.

Video: batidos para adelgazar

Comments ( 41 )

  1. Subas Toddy

    04:01 sexy face!

    • Subas Toddy

      +Dave Grohl JAJAJAJA

    • Kevin Florian

      +Dave Grohl ya kisieras tener ese cuerpo vos envidioso y por sierto tu comentario apesta 👎👎👎👎

    • Kevin Florian

      +Dave Grohl ya kisieras tener ese cuerpo vos envidioso y por sierto tu comentario apesta 👎👎👎👎

    • Dave Grohl

      +Kevin Florian y para que tan ardido si no lo digo en mala jaja

    • The Aisber xD

      Jajajaja! Q hijo de putaa!!

  2. Monica Beluchy

    Hola querido amigo Fausto! una pregunta Es bueno hacer ejercicio cuando uno está resfriado?

    • Adrian Turpo

      yo tambien estube buscando lo mismo ,y te puedo ayudar. Segun lo q busque es bueno y tambien malo , es bueno si no tienes "toz" ni "gripe" ,Al hacer ejercicio tu sistema inmunologico mejora y ase q sea mas activo ,,, ahora tambien es malo ya q si ases ejercicio tu cuerpo necesitara, ademas del resfriado , Reponerse y enves de ayudarte lo empeoraria

    • Monica Beluchy

      +Adrian Turpo aaw Muchas gracias 😊

    • Cibel Muñoz Graffo

      +Monica Beluchy Hola no soy fausto pero no pasa nada hacer ejercicios estando resfriada ya que tu organismo va sacando los microbios del resfrío y te lo vas liberando y te digo porque yo hago Atletismo y cuando me enfermo que es muy rara vez como 1vez al año no me afecta se me pasa más rápido entrenando afuera . pero si llega fiebre no es recomendable ahí . en ese caso hay que estar en casa espero haberte ayudado ;)

    • Monica Beluchy

      +Monica Beluchy Muchas gracias querida Cibel Muñoz Graflo 😊💕

    • Cibel Muñoz Graffo

      De nada querida 😉😄

  3. Josh Sin Apellidos

    Me enamoré <3 :3

    • César Lozano

      puto maldito

    • Dave Grohl

      +César Lozano igual que tu foto

    • Josh Sin Apellidos

      jajaja me gusta pues!

  4. Erptocuco Garcia Franco

    k te va a cortal un deo fauto!

  5. angelito castro de la cruz

    sambo si me ase daño ...te hago bulling ..primo..... jajjaj yo sufro de mareos porq eh consumido desde chibolo,...mucha grasas y azucar en cantidad...y es hora de volverme vegetariano...ahora o nunka dicen k es bueno....esoe spero ....SALUDOS DESDE LIMA-PERU...... AH ME OLVIDABA ... ake horas oh despues de que...puedo tomar... este sumo de fruta y vegetales....

  6. Sisi Jazár

    Fausto eres divino y muy carismático, te felicito por esa disciplina que tienes con tu cuerpo, se nota el esfuerzo! 😘👍👌

  7. Christian Hernandez

    Hola fausto te pregunto con que puedo remplazar las naranjas, es que en donde yo vivo todavia no es temporada de naranjas y en bien dificil conseguirlas, saludos y un abrazo

  8. Valen 〈3

    Amigo sos hermoso Lindo cuerpaso Gracias por ayudarme a bajar !!!

  9. MARIBELL STELLA ROJAS

    fausto saludos desde Táchira venezuela digo cada q puedo tus rutinas, prometo q me voy a esforzar y ser disciplinada, este batido es para grasa de todo el cuerpo o funciona para grasa localizada es ahí donde me urge adelgazar gracias x tu tiempo

    • Consuelo Cardenas

      es bueno la granola y con que se puede comer

  10. Alexis Aguirre cortez

    fausto si n otengo exprimidor lo puedo hacer en licuadora ?

    • Lugoto

      Si alexis, funcionan casi igual ambos electrodomésticos (la diferencia es que el triturador lo hace más rápido y creo queda más líquido), solo ve licuando de poco a poco si no se va a atorar y no vas a poder licuarlo

    • Alexis Aguirre cortez

      Gracias,Lugoto

  11. Adriana londoño

    de donde eres

  12. tipico

    Puedo hacer el batido y hacer bastante para guardarlo en mi refrigerador, para evitarme hacer el batido todas las mañanas Otra duda puedo desayunar y tomar el jugo?

    • Pedro Pérez

      Eres un vago

  13. DT GUERRO

    bacano voy hacer eso.mas los ejercios gracias bendiciones

  14. Angel De Herrera

    holaa teacher!!!estoy muy contenta inicie el reto de 60dias de cardio y estoy haciendo mis batidos y licuados ..y me he sentido super bien!!! pienso seguir no estoy gorda pero quiero tonificar lo k tengo ...muchas gracias y excelente dia!!!

  15. stefysisu lol

    Me gusta esta gente que quiere ensenar cosas...y se meten STEROIDES (cuerpo sano dice...). Tus tetas dice todo ...y para llegar asi has tenido que meter unos 4-5 ciclos

    • victor254444

      pero el dice que esta en contra de eso no consume nada que venga procesado todo natural aparte como no lograr tener su cuerpo si solo te dedicas a eso no todos pueden vivier de eso yo no podria lograr tener ese cuerpo sin usar un poco de ayuda porque no tengo tiempo ni dinero para gastar en cosas naturales y horas entrenando

    • victor254444

      pero el dice que esta en contra de eso no consume nada que venga procesado todo natural aparte como no lograr tener su cuerpo si solo te dedicas a eso no todos pueden vivier de eso yo no podria lograr tener ese cuerpo sin usar un poco de ayuda porque no tengo tiempo ni dinero para gastar en cosas naturales y horas entrenando

  16. Carly Elprincipe

    Profe haciendo tus ejercicios de abdominales y cardio, y ademas tomando ese batido cuanto perderia semanalmente

    • Fausto Murillo

      Los resultados depende de ti, de tu disciplina, constancia y dedicacion, no es facil, pero cuando uno quiere algo lucha por ello hasta conseguirlo. Te mando un abrazo.

  17. Eduardo

    ya me dio sed je gracias Fausto mi gran maestro

    • Fausto Murillo

      Entonces a prepararlo jajja Un abrazo

  18. Marcoa Quequesana

    este jugo solo se toma en la mañanita??? o a q hora de toma para bajar de peso

  19. Marcoa Quequesana

    este jugo solo se toma en la mañanita??? o a q hora de toma para bajar de peso

  20. Esther Lora

    Hola como estas. Este batido solo se toma en ayunas para que funcione. Gracias por tu respuesta